传递正能量 提升幸福力

在现实生活中，“幸福”是大家惯用的最多的一个“祝福词”，在微信中经常能看到许多关于“幸福”的心灵鸡汤，大家都在渴望着幸福，但未必所有的人都能够体会和感受到自己拥有的幸福。《幸福的能力》一书中有这样一段话：“对于一件事情就看你心里想什么、关注的什么，你的眼睛就会看见什么，语言就会表现什么，你的世界就是什么”。也就是说，有健康、乐观、感恩、向上、自信的阳光心态，你就能发现快乐、感受到更多的幸福，同时也会迸发出“正能量 ”。 正如十八大提出的：建成小康社会目标，凝聚人心，振奋民族精神具有强大的“正能量”。

“与智者为伍，与善良者同行”。从心理学层面来说，人是一种社会化的动物，必然需要与人交往，获得各种人际关系。当你和健康、乐观、积极向上的人交往，会有一种安全、放松、心情愉悦的感觉，他会将正能量传递给你，让你觉得生活与工作是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。相反的当你和悲观、抱怨、看什么都不顺眼的人在一起，会有紧张、压抑、甚至想逃走的感觉，让你的能量衰弱，感觉不舒服。因此，多和具有正能量的人交往，你会无形中受到那种快乐向上的感染。

在工作和生活中，学习和激发自身的正知、正念、正能量，学会正面思考，多一些感恩、少一些埋怨。美国著名心理学教授大卫.霍金斯的《力量与能量》告诉我们，“如果让心灵的念力、信念维持在正向的角度，不仅可以帮助自己更健康，也可以帮助身边的人迎向阳光”，因此，只要心中有阳光，在哪里都会发现快乐，将正能量传递给更多的人，让更多的人感受到幸福。